Gruppkonsultation i Halmstad 17-08-26

 

Denna dag blev den mäktigaste för mig 

Där jag var tillåten att äntligen få reda på varför jag haft sådan enorm flykt ifrån mig själv 
Mina rädslor som tagit över pga att jag är så medveten & har förmåga att tona in mig på tidigare livs händelser som är ouppklarade 
Det är det som gjort att jag mått som jag gjort & haft denna otroliga flykt & smärta inom mig.

 

Tusen Tack finaste Afrodite 
Fantastiska andliga terapeut som kan lösa upp det omöjliga som jag inte har förmåga att se själv.

 

Som jag sagt Ur kaoset kommer ljuset

 

Dem som verkligen vill skapa inre harmoni o bli fri från alla tidigare liv som kan hindra en i detta liv 
så är det verkligen att rekommendera att ni kommer o är med någon dag under vår gruppkonsultation

 

Lätt värt varenda minut o krona av ens liv, anser jag 

Otroligt tacksam är jag.

 

Tack för jag är där jag är & all hjälp jag får i min vardag så att jag kan bli den bästa versionen av mitt högre jag

Kärlek & Ljus

 

Pernilla Varga Franzén

 

 

Pernilla Varga Franzéns foto.
 
 

Dimensioner

Den tredje dimensionen (3D) är den dimension i vilken majoriteten av jordens befolkning nu befinner sig. Där ser vi verkligheten som fast materia och vi har svårt att tro på något vi inte kan se eller ta på. Det vi inte förstår, slår vi ifrån oss som påhitt.

3D är en begränsad föreställningsvärld, vars tankeformer styrs av rädsla. Rädsla för att göra fel, att inte duga, att inte passa in osv. Vi manipuleras lätt av människor med makt, som använder skuld och skam och hot om död, synd och sjukdom, för att få oss att göra som de vill. Vi jämför oss ständigt med andra och tävlar om att vara mest framgångsrik, snabbast, rikast, snyggast osv.
Vi vänder oss utåt och vill att andra ska ge oss svaren, för vi har glömt att vi bär Alltet inom oss och egentligen har tillgång till all visdom vi behöver, bara vi tar oss tid att sätta oss ner och lyssna inåt. 

Verkligenheten i 3D, är uppdelad, tudelad, likt YinYang symbolen. Vi ser saker i svart/vitt, ont/gott, bra/dåligt, rätt/fel, Snäll/dum osv. Det är i dynamiken (och oftast dramatiken) mellan dessa två krafters rörelser, som vår föreställningsvärd skapas. Lika dras till olika och ljusa, högfrekventa personer drar till sig lågfrekventa människor och händelser, genom vilka de växer, genom lidande. 
Vi fastnar lätt i och ältar negativa händelser och är bundna till och upprepar karmiska mönster. 

Den 4:e dimensionen (4D), styrs fortfarande av tanken om gott/ont. Vi kan ibland se och uppfatta energier, ljusväsen och andra dimensioner. Men vi lägger fortfarande gudomligheten utanför oss och dyrkar gärna både Gudar och andliga ledare, gurus m.fl. 

I den 5:e dimensionen(5D) har vår maskulina och feminina kraft blivit transformerad och smält samman till en Helhet större än delarna. Vi minns att vi Är Skapare och Ett med Allt som Är. Därför har vi också tillgång till All information och visdom som finns i Universa (Flera Universum). Vi delar inte längre upp verkligheten i motsatser och styrs av Kärlek och medvetenhet istället för Rädsla och omedvetenhet. Vi kliver ur Karmahjulet och blir och minns de Mästare vi Är. 

I denna tid som kallas uppstigning, eller uppvaknande, vaknar vi upp till en större verklighet, där vi inte bara förlitar oss på det som våra fem sinnen berättar för oss. Vi litar på vår intuition och utvecklar vårt inre seende och hörande och öppnar upp för kommunikation med högre energier/frekvenser/dimensioner. Vi rensar ut negativa, lågfrekventa rester från detta och andra liv och omprogrammeras från gamla 3D tankeformer (som ovan tidigare nämnda).

Det är en utmaning att minnas sitt Ljus mitt i allt detta, men vi är rustade för att klara det galant. Vi Är så mycket mer än vi hittills minns! 

Transformation

Bild 1 
Obalans

Bild 2 
Balans

Denna transformationen som skett inom mig är tack vare energierna på denna heliga kraftfulla plats på centret som nu helar både kropp & själ

Snart är centret klart

Tusen tack kära mästare för denna gåva 

 
 
Pernilla Varga Franzéns foto.
 
 
 
 
 
 
 
Pernilla Varga Franzéns foto.
 
 

Självmedvetenhet

Här är en blodanalys på mitt blod med ett bra pH-värde den övre bilden

Den andra är på en annan persons blod med ett surt ph-värde

Detta är tack vare

Min basiska kost 
Vågar möta mina djupaste rädslor 
Tänka positivt 
Använder Asea varje dag

Hur ser ditt blod ut?

Vill du veta så hör av dig så kan jag berätta mer 

 

Pernilla Varga Franzéns foto.

Välmående

Jag mår bäst när jag verkligen lyssnar till mitt hjärta & själen fullständigt 
Det gör jag när jag väljer allt som vårdar min kropp & sinne

Att äta frukt & göra smoothie är det bästa för mig samt avokado/linfröolja/himalya salt baby spenat & röd lök

Detta är vad jag mår allra bäst utav

Det får min kropp att kännas lättare 
Pga kroppen smälter ner det på ett lättare sätt & det är massa energi i denna levande föda.

När jag lyssnar till mitt hjärta så uppnår jag den otroliga energi påfyllningen som jag sedan kan bevara inom mig & den använder jag till att göra min uppgift på jorden

Jo hjälpa människor djur & natur

Jag är tjänare för Moder Jord 

Det är så intressant för forskare & läkare har börjat studera & inse att "Fasta" är det absolut bästa sättet för att hjälpa kroppen till själv läkning"

Jag har den erfarenheten om att "Fasta" "Prana" är det som hjälper mig till en viss nivå men det som också hjälper mig kropp att aktivera mina celler är Asea produkten som verkligen är en suverän grej att satsa på om man har målet att välja ett hälsosamt energirikt liv på ett aktivt naturligt sätt

Vill du veta mer om min resa med mig själv så får du/ni mer än gärna kontakta mig

Om ni har några goda råd som är till det bästa för kropp/hälsa så är även jag nyfiken att få lära mig & veta mer 

Go Green 
Get Clean Det stämmer verkligen 

Ha nu en fin kväll fina vänner

Kärlek & omtanke

Pernilla Varga Franzén 
070 145 27 14

Pernilla Varga Franzéns foto.
Pernilla Varga Franzéns foto.

Super Frukter

Fruits and vegetables contain the nutrition that fuels our health and body. Ever wondered that without them we cannot survive for more than a year or two? Check out the most healthiest fruits on earth that you should be eating every now and then.1

1. Apples

1-Apples

 

An apple a day keeps the doctor away; it is as simple as that. A strong antioxidant present on the skin of apples, quercetin, packs antihistamines and anti-inflammatory properties, helping you protect your heart, and your body from chronic inflammatory diseases.

2. Bananas

2-Bananas

High in potassium and vitamin B6, bananas can improve your heart health, maintain and steady blood pressure and muscle functioning.

3. Grapefruit

3-Grapefruit

Grapefruits are a staple diet loss food. They are high in vitamin C, and promote a good health.The antioxidants in them accelerates fat loss.

4. Blueberries

4-Blueberries

This superfood is known for the antioxidant content. They are very helpful at promoting cognitive functioning and improving eyesight.

5. Blackberries

5-Blackberries

They are extremely high in antioxidant and polyphenol content. They fight against aging and chronic diseases.

6. Kiwi

6-Kiwi

They are high in vitamin C and fiber, which makes them an important fruit in our diet. Also, they are easily available.

7. Pomegranate

7-Pomegranate

They lower blood pressure, help in digestion, prevent heart disease, and lower risks of cancer. The antioxidants in them delay the process of aging.

8. Cherries

8-Cherries

Anthocyanin, a deep red colored antioxidant in them, reduces inflammation, and cholesterol levels. They also reduce blood vessels inflammation considerably.

9. Pineapple

9-Pineapple

They are a great source of bromelain, one of the strongest digestive enzymes. They are packed with numerous health promoting nutrients.

10. Avocado

10-Avocado

A great source of monosaturated fats and fatty acids, avocados can help in lowering LDL levels while raising the amount of good cholesterol. The healthy fats in are essential for your heart health.


Frukt

Foto 1 Frukt sallad 🍌🍓
Foto 2 Glädje 
Foto 3 Tacksamhet över att kunna äta färsk frukt 

Det viktigaste är att se det man har i livet sitt & vara tacksam över det 
För det skapar en otrolig glädje 

För på djupare plan så har vi faktiskt skapat vårt liv själva 

Det intressanta är ju nu 
Hur kommer det sig att jag kan känna en sådan glädje både kroppsligt & själsligt? 
Jo det är för mina celler i kroppen är friska & då tar min kropp emot alla vitaminer från frukten 

Tack för jag har ASÉA i mitt liv 

Kärlek till er alla kära vänner.

Ha en fin afton

Go Green 

Get Clean 

 

 
Pernilla Varga Franzéns foto.
Pernilla Varga Franzéns foto.
Pernilla Varga Franzéns foto.
 

Träning + veganmat = sant!

Här får du tips och råd på hur du bemöter fördomar mot vegokost och träning samt tips på bra mat som ger dig energi och näring!

Sara Berglund. Foto: Petrus Iggeström

Hur får jag i mig allt jag behöver? Nutritionisten Pernilla Berg svarar:

Det är extremt svårt att få proteinbrist i Sverige, nu råder en proteinhysteri. Det finns protein i alla livsmedel och du kan få i dig alla essentiella aminosyror bara genom havregrynsgröt. Kombinera olika livsmedel så klarar du dig fint. Om du tränar mycket löpning trampas många röda blodkroppar sönder. Det är lätt att få brist på järn och vitamin B12. Om man känner sig trött kan man testa värdena hos vårdcentralen. Jag rekommenderar vitamin B12 till alla veganer, oavsett om man tränar eller inte. Det vanligaste nybörjarmisstaget är att man får i sig för lite kalorier. Nötter är jättebra och man kan gärna berika maten med en omega 3-rik olja. Om du äter sallad kan du ringla över olja och lägga till baljväxter eller quinoa.

Vill du ändå stoppa i dig extra protein inför träningen?

Proteinpulver: Skippa animaliska proteinpulver (exempelvis vassle och kasein) och använda istället soja-,hampa- eller risbaserad pulver.
Nötter: En stor klick jordnötssmör! Ät direkt eller blanda i smoothies för att höja proteinhalten.
Bars: Det finns vegansk bars med extra protein. På Goodstore (både butik och via webbshopen) finns exempelvis Builder’s bars.

 

 

Tips på vad du som tränar kan äta under en dag!

 

 

Pernilla Berg, nutritionist.
Frukost: Gröt på råg eller havregryn med sojamjölk, kanske någon hårdmacka eller smörgås.
Lunch: Quinoa med tofu och en god sås.
Middag: Vanlig lagad middag, kanske lasagne eller vegetter.
Mellanmål: Mycket frukt. Jag tar även vitamin B12, D-vitamin och algolja.

Sara Berglund, fitnessutövare.
Frukost: Havregrynsgröt med chiafrön, ibland lite sojamjölk.
Lunch: Svamp och ris.
Middag: Mos på sötpotatis, vitlöksmarinerade svampar, persilja. Ibland röd sås på rostad paprika, cashewnötter och massor med vitlök och basilika.
Mellanmål: På morgonen gör jag en grön drink på fyra bananer och svartkål som jag smuttar på hela dagen. Under vissa perioder lägger jag till hampaprotein och blir jag sugen på något dricker jag te.

Marie Idsund-Larsson, ultralöpare.
Frukost: Gröt, lin, egna flingor eller müsliblandningar, ibland med sojamjölk.
Lunch: Ofta rotfruktsgrytor, det är smidigt på jobbet. Ibland med egengjorda biffar på linser eller sojaprotein.
Middag: Går enkla vägar, pasta med tomatsås eller halvfabrikat av typ veganfärser. Gärna egenbakat bröd.
Mellanmål: Mycket frukt. Tar vitamin B12 och inför influensatider tar jag B-vitaminer.

Sara Berglund. Foto: Petrus Iggeström
Marie Idsund-Larsson. Foto:Petrus Iggeström

Kända veganatleter

Carl Lewis – en av tidernas främsta sprinters som creddar den veganska kosthållningen för sina framgångar.
Scott Jurek – legendarisk ultralöpare, som säger att den veganska maten möjliggör hans prestationer och snabbare återhämtning.
Mike Zigomanis  – framgångsrik kanadensisk hockeyspelare. Blev vegan av etiska skäl och blev friskare på kuppen.
James Wilks – MMA-proffs som blev vegan för att prestera bättre och sedan började intressera sig för etik och miljö.
Serena Williams – en av världens bästa tennispelare. Tackar hård träning och vegansk kost för framgångarna.

Mike Zigomanis. Bildkälla: Youtube.

 

 


 

 

Människor behöver mer vetskap

Behöver vakna upp & förstå hur allt hör samman

Hur dom kan göra för att hålla sina celler friska 

Det är då vi kan göra förändringen i vårt & andras liv

Det är detta jag brinner för. Vi är inte här för att tjäna pengar, Vi är här för att tjäna liv 

Känner du såhär?

Hör gärna av dig så berättar jag gärna mer

Varma hälsningar

Pernilla Varga Franzén

070 145 27 14

 

 

Pernilla Varga Franzéns foto.
 
 

Hälso & Kostrådgivning

Hej 😊

Några råd kring Hälsa & Kost

Detta är ett exempel på en kost rådgivning som jag nyss skickade iväg

Börja dagen med att ta Asea
Smörj in fötter axlar nacke hals under armar med Renu28 3 omgångar inom 5 min tid sedan smörj in hela kroppen med kokosolja

Drick sedan ett glas vatten med citron 🍋

Dricka mycket vatten per dag
Drick lite i taget med ofta 👍🏻

Frukost:

Lite havregrynsgröt ca 1/2 dl havregryn
Med havremjölk
Skivad frukt/bär kanel på

Mellanmål
Valfri frukt eller nötter 🍏🍎🍐🍊🍌🍉🍓🥝🍍🍑🍒

Lunch
Fruktsallad med nötter & kanel eller kokos chips

Eller smoothie
Banan 🍌
Frysta bär ( blåbär, jordgubb, mango, ananas) 🍍
Havremjölk

Smörj in händerna & även axlar om du är stel med Renu28
& sedan kokos olja händer och ansikte & där du känner dig torr

Middag
Spenat
Avokado 🥑
Tomater
Gurka 🥒
Linfrö olja (viktig) ca 2 tsk
Himalya salt (viktig) & lite örtsalt om du önskar eller färsk dill eller persilja i salladen 👍🏻

Sedan kan du kompilera med att ha i
Groddar
Purjolök
Röd lök
Vitlök
Morötter 🥕
Kokt Söt potatis 🍠
Råris (ca 10 min koktid)
Förkokt rödbeta ICAs (Rödbeta renar blodet)
Ärtor
Även ta i citron i sallad
🍋

Sedan om du steker eller gör potatis mos på sötpotatis så kan du ta i linfrö olja & lite havre & lite himalya salt mixa ihop och ta i lite färsk dill och mixa servera med sallad & ev grönsaks vego bullar eller annan vegetariskt kött (helst undvika vego kött men om du verkligen skulle vilja äta det ibland)

Kvällsmat

Havregryns gröt med kanel & havremjölk

Eller göra egen äpplekräm

Koka äppelbitar med vatten & tillsätt lite agave sirap om du önskar mer sötma

Serveras med havremjölk & kanel

Varje gång du vill ha något att knapra på så ta en morot 👍🏻🥕

Kan även göra gurk 🥒 & morot 🥕stavar & göra avokado dipp 🥑
Mosa Avokado med lite Himalya salt & ev lite eko örtsalt (utan socker i) & färsk dill eller persilja eller vitlök 😉

Kvällen
Smörj in på samma sätt med Renu som på morgonen & ta en msk Asea
Smörj sedan in hela kroppen med kokos olja

OM du får sötsug
Ta en söt frukt tex ananas eller banan
Eller eko russin om det är svårt
Och om det inte går så ring mig så kan jag berätta

Det viktigare av allt är att få sin kropp basisk
För när kroppen blir sur så skickar kroppen ut signaler att det är dags att börja bryta ner kroppen & därefter kommer obalanser upp i kroppen både mentalt & fysiskt.

Även kan vi förändra vårt hushåll igenom att enbart använda oss utav grönsåpan när vi städar

Rek grumme diskmedel

Om du vill ha mer råd hur du eller någon du känner kan göra för att snabbare & lättare uppnå en basisk kropp så kontakta gärna mig

Jag kan ge gratis hälsorådgivning per telefon eller vid ett möte eller en föreläsning
Vilket av det bestämmer vi vid samtalet.

Om du inte känner för att kontakta mig direkt så kika gärna på två sidor jag beställer ifrån & använder för eget del.

Inriktad på den basiska kroppen

varga.teamasea.com

Inriktad på kost tillskott bla citron oljan jag använder i vatten 🍋

www.youngliving.com

Det du inte gör för dig själv kanske du kan göra för någon annan

Vi är här för att hjälpas åt & denna kunskap är viktig att förmedla ut til våra medmänniskor.

Må väl kära ni.

Hjärtliga hälsningar

Pernilla Varga Franzén
Hälsokonsult
Halmstad
070 145 27 14


Några enkla kost råd

 

Byt ut dina produkter till bättre produkter som hjälper både din kropp & själ

 

Mjölk - Havremjölk 
Kött - Sojakött eller Avokado,mandlar,banan (Proteinrikt) 
Smör - Kokosfett 
Glass - Frysta bananer med frysta bär i 
Godis - Raw food godis eller torkad frukt 
Läsk - Tropisk sockerfri jucie med lite vatten & Citron olja i 
Yoghurt - Smoothie med bär, banan, havremjölk 
Chips - Kikärts chips eller nötter som snacks (Mandlar, valnötter, pecan)

 

Det bästa för kroppen är att äta levande föda

Baby Spenat 
Avokado 
Gurka
Groddar är väldigt basiskt

 

Ät Mycket frukt & grönt ( Dock inte för mycket söt frukt)

& något som är väldigt viktigt är att få i sig Himalya salt så att kroppen får i sig mineralerna 

Är det något mer ni undrar så hör gärna av er

 

Varma hälsningar

 

Pernilla Varga Franzén 

070/1452714

Hälsokonsult

Halmstad 

 
 
 

Kämpa

 

Oavsett vad för utmaningar som kommer 
Så gäller det att ta sig igenom dem på bästa sätt

Ibland är det ett jävulskt motstånd 
Men till slut så inser man att det man kämpade för var sig själv 

 

Pernilla Varga Franzéns foto.

Blodanalyser

 

Första bilden är min blodanalys med ett ph i balans 

Andra bilden är en annans blodanalys med ett ph värde i obalans

 

Skillnaden är att jag dricker ASÈA  det hjälper mig så att mina celler kan skapa ett balanserat ph värde i kroppen min 

 

Pernilla Varga Franzéns foto.
Pernilla Varga Franzéns foto.

År 2017

Börja det nya året med att verkligen ta hand om dig själv på den djupaste nivån

Kika på min hemsida om en otrolig produkt som har förändrat mitt liv 
(kan även se det på min blodanalys som ligger uppe på min blogg)

Hemsidan: 
varga.teamasea.com

Även min blogg: 
www.pernillavarga.blogg.se

Hör av dig om du eller någon annan vill veta mer & boka ett möte.

Ha en strålande dag i solen kära vänner 


Vad är ASÈA

Denna flaska är inte en vanlig flaska vatten utan detta är din kropps byggstenar i en förpackning 
 
Vår kropp är byggd av molekyler och drivs av mineraler & vitaminer.
 
När tiden går utlakas kroppen & den orkar inte läka sig själv på samma sätt som den gjorde när den var yngre.
 
Nu finns det ett sätt att hindra förfallet & hjälpa kroppen att delvis återskapa sin forna glans.
 
Detta är naturligtvis inte magi utan en lång tids forskning inom människo kroppens åldrande m.m 
 
Detta är ASÈA
 
Se Videon här nedan 
 
http://vimeo.com/asea/review/66337446/9780dfb523
 

RSS 2.0